۲۰ فروردين ۹۸ ، ۱۵:۰۱
10 عادت کوچیکی که در بلندمدت مدت اثر مثبت در کاهش استرس دارد
برای مشاهده متن به صورت کامل روی ادامه کلیک کنید
بهترین وبلاگ روانشناسی
جدید ترین و بهترین متد های برای آرامشی فکری و روحی شما رو در این وبلاگ قرار میدم.
درباره بلاگ
در این وبلاگ جدید ترین و بهترین متود های برای آرامشی فکری و روحی شما رو در این وبلاگ قرار میدم.
طبقه بندی موضوعی
-
کاهش استرس
(۵) -
تغذیه ضد استرس
(۲) -
تفکرات موثر
(۱۵) -
مطالب آرامش بخش
(۴) -
راز موفقیت
(۱۳) -
کنترل ترس
(۱)
کلمات کلیدی
بهترین و موثر ترین راه های کاهش استرس
مطالب روانشناسی
10 روش کاهش استرس
اصول روانشناسی
10 عادت کوچیکی که در بلندمدت مدت اثر مثبت در کاهش استرس دارد
کاهش فشار روانی
3 نکته درباره کاهش استرس
5 روش کاهش استرس های مادی
از بین بردن اضطراب
بهترین دارو برای جوان ماندن
باور می کنید این زن جوان و خوش هیکل ۷۰ ساله باشد !؟
آرامش روحی و روانی
چند راهکار ساده برای کاهش استرس و افکار منفی
افکار منفی و استرس زا
5 راه برای کاهش استرس یا فشار مالی
با استرس و اضطراب ناشی از مشکلات مالی چه کنیم؟
مطالب آرامش بخش
فراموش کردن شخص مورد علاقه
امید به زندگی
فرار از افسردگی
رهایی از افکار منفی
چند حقیقت جالب در مورد تفاوت زنان و مردان که بهتر است بدانید
تفکر مثبت و خوب
چگونه استرس را از بین ببریم
چند راهکار برای کاهش استرس ناشی از تغییرات زندگی
بدهکاری
جدایی
راهنمایی
توصیه برای آرامش
ازدواج
بایگانی
- بهمن ۱۳۹۸ (۵)
- دی ۱۳۹۸ (۱۰)
- مهر ۱۳۹۸ (۳)
- شهریور ۱۳۹۸ (۳)
- مرداد ۱۳۹۸ (۱)
- تیر ۱۳۹۸ (۳)
- خرداد ۱۳۹۸ (۲)
- ارديبهشت ۱۳۹۸ (۳)
- فروردين ۱۳۹۸ (۱۲)
آخرین مطالب
- ۹۸/۱۱/۱۹چطور فردی رو پیدا کنم که دوست دارم؟
- ۹۸/۱۱/۱۹همون کسی که میگفت وقت ندارم ببینمت
- ۹۸/۱۱/۱۹چرا اینقدر حال من بده؟
- ۹۸/۱۰/۱۱️خودتان باشید
- ۹۸/۱۰/۱۱رگ آرام مغزی کودکان با موبایل
- ۹۸/۱۰/۱۱بعد از مرگش نیز در بهشت خواهد بود
۱۵ فروردين ۹۸ ، ۱۵:۵۲
چند راهکار برای کاهش استرس ناشی از تغییرات زندگی
برای مشهاده کاهش استرس ناشی از تغییرات ناگهانی زندگی روی ادامه مطلب کلیک کنید